Written by The Joy of Living ชวนเปลี่ยนเกณฑ์วัดสมาธิจากการทำให้ความคิดหายไป เป็นการรู้ตัวอย่างอ่อนโยน พร้อมแนวฝึกที่ใช้ได้ในชีวิตประจำวันและขอบเขตด้านความปลอดภัย.
Personal growth, Self-empowerment and Well-being
The Joy of Living ชวนเปลี่ยนเกณฑ์วัดสมาธิจากการทำให้ความคิดหายไป เป็นการรู้ตัวอย่างอ่อนโยน พร้อมแนวฝึกที่ใช้ได้ในชีวิตประจำวันและขอบเขตด้านความปลอดภัย.